Thierry VANNI Sophrologue
Vous présentez une période de stress, de fatigue, de doutes ou de transition ?
Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de mieux gérer vos émotions ou simplement de respirer pleinement ?
Je vous accueille dans un espace bienveillant, pour des séances de sophrologie adaptées à vos besoins et à vos attentes.
Grâce à des techniques douces et puissantes (respiration, détente musculaire, visualisation), vous pouvez retrouver peu à peu le calme, la vitalité, la clarté et l'harmonie intérieure.
Sportifs, étudiants, actifs, séniors, enfants ou personnes en situation de handicap, chacun retrouve ici une écoute respectueuse et des outils concrets pour avancer.
Mes spécialisations en sophrologie
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui s'adapte à différents besoins. Elle peut être utile pour la gestion du stress, des émotions, des troubles du sommeil, de la douleur, ainsi que pour renforcer la confiance en soi et améliorer la concentration.
1 h 30 min
85 euros
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60 euros
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Les avis des participants
« La sophrologie nous invite à explorer notre monde intérieur pour y puiser la force qui nous permet d'accueillir les épreuves de la vie avec conscience et sérénité. »